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2013年03月04日

ランニング

ここ最近ランニングをしているんですけど、やっぱり体が軽くなる。健康に走ることは良いといわれているけど、それは本当みたい。おかげで、頭もかなりスッキリするし。運動は本当に大切ですね。
posted by jiroko at 08:58 | Comment(0) | 健康